Baderegeln

Mache dich mit den Regeln zur Selbsthilfe im Wasser für unerwartete Situationen vertraut (Krampf, Strudel, Strömungen usw.)!
Niemals mit vollem oder ganz leerem Magen baden!
Kühle dich ab, ehe du ins Wasser gehst und verlasse das Wasser sofort, wenn du frierst!
Als Nichtschwimmer nur bis zur Brust ins Wasser gehen!
Nur Springen, wenn das Wasser unter dir tief genug und frei ist!
Unbekannte Ufer bergen Gefahren!
Meide sumpfige und pflanzendurchwachsene Gewässer!
Schifffahrtswege, Buhnen, Schleusen, Brückenpfeiler und Wehre sind keine Schwimm- und Badezonen!
Bei Gewitter ist Baden lebensgefährlich!
Überschätze im freien Gewässer nicht Kraft und Können!
Luftmatratze, Autoschlauch und Gummitier sind im Wasser gefährliches Spielzeug!
Schwimmen und Baden an der Meeresküste ist mit besonderen Gefahren verbunden: Frage zuerst Ortskundige, bevor du ins Wasser gehst!
Nimm Rücksicht auf andere Badende, besonders auf Kinder!
Verunreinige das Wasser nicht und verhalte dich hygienisch!
Ziehe nach dem Baden das Badezeug aus und trockne dich ab!
Meide zu intensive Sonnenbäder!
Rufe nie um Hilfe, wenn du nicht wirklich in Gefahr bist; aber hilf anderen, wenn Hilfe not tut!

Eisregeln

Gehe nicht gleich an den ersten kalten Tagen aufs Eis!
Lege dich flach aufs Eis und bewege dich vorsichtig auf dem gleichen Weg zurück Richtung Ufer, wenn du einzubrechen drohst.
Gehe nie allein aufs Eis!
Rufe nie um Hilfe, wenn du nicht wirklich in Gefahr bist, aber hilf anderen, wenn sie Hilfe brauchen.
Achte auf Warnungen im Radio und in der Zeitung!
Um das Gewicht zu verteilen, rette andere mit einem Brett, einer Leiter oder einem umgedrehten Schlitten.
Erkundige dich beim zuständigen Amt, ob das Eis schon trägt!
Wärme den Geretteten mit Decken und trocknen Kleidern wieder auf und bringe ihn in einen beheizten Raum. Versorge ihn mit heißen, zuckerhaltigen Getränken; auf keinen Fall mit Alkohol.
Betritt einen See erst, wenn das Eis 15 Zentimeter dick ist. Ein fließendes Gewässer erst, wenn das Eis 20 Zentimeter dick ist.
Rufe nach der Rettung einen Notarzt. Eine Unterkühlung kann lebensbedrohlich sein.
Verlasse das Eis sofort, wenn es knistert und knackt!
Hilf anderen, wenn sie Hilfe brauchen.